BEER RUNNERS

Tomarse unas buenas jarras de fría rubia después de una larga sesión de carrera es la mejor manera de recuperarse y rehidratarse sanamente, olvidándose de bebidas isotónicas de dudoso efecto. Pero además, la birra nos alimenta espiritualmente, sobre todo si se comparte en sana camaradería.
Pero esta costumbre, típicamente española, y que yo creía patentada, ahora resulta que iba a ser un invento yanqui....  

Afortunadamente, estos chicos americanos fueron los que descubrieron un estudio del CSIC del Profesor Manuel J. Castillo Garzón, que revelaba que la cerveza contribuía a la recuperación de la hidratación del deportista después de la actividad física... Y decidieron ponerlo a prueba una vez a la semana.
Yo lo he probado, y funciona. Os animo a comprobarlo.